لذلك من الضروري جداً استشارة طبيب العائلة أو اختصاصي/ة تغذية قبل تناولها وإدراجها ضمن نظامك الغذائي.

وبذور الشيا غنية بالمغنيسيوم الذي تحتاجه العضلات، ولوظيفة الأعصاب، وأيضاً لتعديل نسبة السكر في الدم.

خلاصة تجربتي مع ترينديول، هي أن لديهم واحدة من أفضل خدمات العملاء التي تعاملت معها عند التسوق من الأنترنت.

طبعًا هو كان يريد شخصية محايدة لإخباره بالتفاصيل، دخلت وإذا بمديري التنفيذي وأخيه ومحامي الشركة يستجوبوني في آنٍ واحد، طبعًا أنا شعرت كأني أمام المحكمة، وقتها خفت أن يطالبوني بحلف اليمين، قلت في نفسي يا ربي ماذا لو ظلمت أحدهما دون دراية، أتذكر أنه قال لي “أخبريني ماذا حدث واختصري”؛ ولأني أتحدث كثيرًا -تلك هي النقمة الوحيدة التي أخذتها من الصحافة- لهذا مديري طلب مني عدم الإطالة، وقتها نسيت أنه مديري وقلت له بجدية: “لا.. لازم تعرف التفاصيل لأنها أمانة”.

يمكن استخدامها لشد الترهلات في مناطق مختلفة بالجسم. إجراء غير جراحي لا توجد له مضاعفات خطيرة.

من خلال العمل التطوعي أنت تدخل في اختبارات اكتشاف الذات و”اعرف نفسك” بشكل عملي وتطبيقي، وأيضًا حين تقوم بالاختبار لن تقف عاجز عن الإجابة فأنت تمتلك الإجابة الصحيحة، وذلك لأنك خضت العديد من التجارب والمواقف التي تجعلك تعرف مثلًا إذا كنت تحب العمل الجماعي أم بمفردك؟ ما الذي يحزنك؟ وما الذي يفرحك؟ هواياتك واهتماماتك.. وغيرها من الأسئلة.

عندما كنت حاملاً صرت في الشهر السابع، شعرت بمكان رأسين، وضجة في بطني كأن هناك حفل ورحمي يقوم بتشغيل موسيقى، كانت الأطراف تتشابك بينما تجربتي الركل في كل الاتجاهات، لكنني أرجعت ذلك إلى أن طفلي يتمتع بصحة جيدة."

كثرت حالات تلقيح البويضة بواسطة عدد من الحيوانات المنوية التي يمكن التحكم بها للحمل بتوأم، يعود ذلك لتأخر عمر الحمل عند غالبية النساء، أو لأسباب بيئية بحتة، لكن الكثير من النساء يرغبن بالحمل بتوأم بشكل طبيعي، وينشد أعشاباً تحقق هذه النتيجة، فيما يلي اقتراحات لبعض مسببات الحمل بتوأم كما يقترحها الأطباء والمتخصصون.

منوعات ضيفتنا في هذه الحلقة من برنامج تجربتي، الإعلامية اللبنانية شنتال صليبا الحاصلة على الماجستير في العلاقات الدولية، والتي تحظى بإطلالة جذابة وأداء متزن.

نعم، يمكن استخدام كريم كينتا لتفتيح بشرة الوجه وتوحيد لونها.

طاهر بركة يكشف عبر " تجربتي" عن أسرار نجاحه في مهنة الإعلام

يحتوي على البروميلين الذي أثبت فعاليته في زيادة التبويض

وهي التي نصحتني بتناولها كونها توفر كمية وفيرة من معدن الحديد المهم لتكوين خلايا الدم الحمراء، ومكافحة فقر الدم أثناء اتباع حمية غذائية، ولضمان حسن سير العديد من وظائف الجسم، وظائف الجسم".

وبالعودة إلى ريهام التي قالت: "تراجعت لديّ مشاكل الجهاز الهضمي التي كنت أعاني منها سابقاً".